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《防疫(yi)課堂(tang)》節後返程(cheng),乘坐火車6條實用建議
2020-04-06 00:14 來(lai)源︰人民網-人民健康(kang)網

近日,各地(di)陸續迎來(lai)節後返程(cheng)高峰。很多長途出(chu)行(xing)的(de)旅客不(bu)可避免(mian)地(di)要乘坐火車返程(cheng),那麼,在(zai)乘坐火車期間(jian),旅客應該如何(he)做(zuo),才(cai)能更好(hao)地(di)保護自(zi)己呢?對此(ci),中國疾(ji)控中xing)母chu)了6條實用建議︰

1、出(chu)行(xing)前,若(ruo)無可疑癥狀(發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸(xi)困難、乏力(li)、惡心(xin)嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等),可正常出(chu)行(xing)。

若(ruo)出(chu)現可疑癥狀,建議居家休息和就地(di)就醫,待癥狀消失後再啟(qi)程(cheng)。

2、合理安cai)判xing)程(cheng),進(jin)入車站後,確保佩戴口罩(一次性(xing)使(shi)用醫jie)每謖旨純桑 /p>

主動配(pei)合車站工(gong)作人員做(zuo)好(hao)體溫檢測,縮短停(ting)留候(hou)車室時(shi)間(jian)。

到達目kang)牡di)後應盡快離開(kai)車站。

3、保持手衛生,乘車時(shi)推薦戴手套。

未戴手套時(shi)應減少接(jie)觸公共物品和部位,勤洗手。

就餐前應洗手,洗手時(shi)用洗手液(ye)(或香皂)流水清洗,或者使(shi)用免(mian)洗洗手液(ye)。

不(bu)確定手是否(fu)清潔(jie)時(shi),避免(mian)用手接(jie)觸口鼻眼。

打噴嚏或咳嗽時(shi),用紙巾或手肘(zhou)衣服(fu)遮住口鼻。

4、旅途中,做(zuo)好(hao)自(zi)我監測和管理。

自(zi)覺發熱時(shi),要主動測量(liang)體溫。

發現身邊出(chu)現可疑癥狀人員,及時(shi)報告。

5、若(ruo)旅途中出(chu)現可疑癥狀,應主動戴上醫jie)猛飪瓶謖只95口罩,盡量(liang)避免(mian)接(jie)觸其他人員,並(bing)視病情及時(shi)就醫。

就醫時(shi),應主動告知(zhi)醫生自(zi)己的(de)相關疾(ji)病流行(xing)地(di)區的(de)旅行(xing)居住史,以及發病後接(jie)觸過什麼人,配(pei)合醫生開(kai)展相關調查。

6、妥善(shan)保留旅行(xing)票據(ju)信息,以備查詢。

相關提示︰

乘坐火車飛機等 盡可能隔位而(er)坐

國家衛生健康(kang)委疾(ji)控局副局長王斌提示出(chu)行(xing)旅客ting)/p>

·如果是乘坐火車、飛機,盡可能隔位而(er)坐,或者分散而(er)坐;

·公交盡可能采用自(zi)然(ran)通風(feng),增(zeng)加(jia)公交車清洗消毒頻次;

·乘坐長途客車返回工(gong)作崗位人群,同樣建議隔位而(er)坐,分散而(er)坐,同時(shi)建議長途汽(qi)車隔兩個(ge)小時(shi)到休息區休息,開(kai)窗(chuang)通風(feng);

·出(chu)租(zu)車在(zai)每日出(chu)車載客之前應做(zuo)好(hao)消毒工(gong)作。

(編輯︰周霜 責(ze)任(ren)編輯︰鄧靜)

 


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